Depuis le temps que je voulais en faire, et bien c'est fait ! Je suis désormais un triathlète, loin des meilleurs certes, mais un triathlète quand même :-)
J'ai parcouru les 400 m de natation, les 10 km de vélo et les 4 km de course à pied en 56 minutes et 13 secondes. Un temps honorable bien que je visais un temps sous les 55 minutes. Mais avec les vagues présentes hier qui m'ont pas mal handicapées durant la nage je peux me sentir satisfait. D'autant plus que je peux désormais courir plus de 10 minutes et que mon problème de genoux ne pourrait plus être qu'un mauvais souvenir !
Le détail de ma course (les temps de transitions entre les épreuves sont inclus) :
Natation: 11mn 44s
Vélo: 26mn 00s
CAP: 18mn 29s
Total: 56mn 13s
Mon prochain objectif est un triathlon le 22 mars avec 750 m de natation, 20 km de velo et 5 km de course a pied. Avec j'espere un temps sous les 1h30...
J'ai parcouru les 400 m de natation, les 10 km de vélo et les 4 km de course à pied en 56 minutes et 13 secondes. Un temps honorable bien que je visais un temps sous les 55 minutes. Mais avec les vagues présentes hier qui m'ont pas mal handicapées durant la nage je peux me sentir satisfait. D'autant plus que je peux désormais courir plus de 10 minutes et que mon problème de genoux ne pourrait plus être qu'un mauvais souvenir !
Le détail de ma course (les temps de transitions entre les épreuves sont inclus) :
Natation: 11mn 44s
Vélo: 26mn 00s
CAP: 18mn 29s
Total: 56mn 13s
Mon prochain objectif est un triathlon le 22 mars avec 750 m de natation, 20 km de velo et 5 km de course a pied. Avec j'espere un temps sous les 1h30...
